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Marseille 11ᵉ & Aubagne · Ouvert 7j/7
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Sportif en étirement des jambes sur une piste d'athlétisme — préparation physique du footballeur

Ostéopathie & football

Un corps sollicité de façon explosive et asymétrique.

Sprints, appuis, duels, pied fort toujours mobilisé : le football répète des gestes intenses et souvent déséquilibrés. Thérapie manuelle globale, l'ostéopathie s'intéresse aux restrictions de mobilité et aux compensations qui s'installent au fil de la saison, pour accompagner le retour à un geste plus libre — en complément, jamais en remplacement, de votre suivi médical.

L'ostéopathie du sport

Quand consulter

À quel moment voir un ostéo quand on joue ?

Il n'y a pas que la blessure — l'ostéopathie s'intègre à toutes les étapes de votre saison de footballeur, de la reprise à la récupération. Liste indicative, dans un cadre purement informatif.

L'ostéopathie en détail
  • À la reprise ou en préparation

    Reprise après la trêve, montée en charge d'avant-saison : un bilan de mobilité aide à aborder les premiers entraînements dans de bonnes conditions.

  • Après une entorse de cheville

    Le corps compense après une entorse et garde de nouveaux appuis. En complément du suivi médical, l'ostéopathie accompagne la reprise du mouvement et le travail de l'articulation.

  • Une douleur qui revient au jeu

    Adducteurs, ischio-jambiers, bas du dos, genou : les gênes récurrentes du footballeur sont évaluées individuellement, dans un cadre purement informatif.

  • Pour récupérer entre les matchs

    Relâcher les tensions accumulées après un match ou un entraînement intense, pour aider le corps à enchaîner les échéances du calendrier.

  • Pour travailler appuis et mobilité

    Accélérations, changements de direction, frappes et contacts sollicitent le corps de façon asymétrique : un regard global sur la manière dont il encaisse ces contraintes.

  • Au fil de la saison, en suivi

    Un accompagnement régulier calé sur le calendrier des matchs et les charges d'entraînement, à Marseille comme à Aubagne.

Praticien travaillant en douceur sur les épaules d'un patient allongé

Votre séance

Écoute, examen, mouvement.

  1. Écoute & anamnèse

    Un temps d'échange sur votre pratique : poste, niveau, charge de matchs, gênes ressenties. Apportez vos examens récents et signalez vos traitements en cours.

  2. Examen & techniques adaptées

    Des tests de mobilité repèrent les zones à travailler et les appuis mis à contribution sur le terrain, puis des techniques choisies selon votre situation et votre confort.

  3. Les jours qui suivent

    Des réactions passagères sont possibles : hydratez-vous, reprenez l'entraînement en douceur. En cas de douleur inhabituelle, recontactez votre praticien ou votre médecin.

Formation « La clinique du sportif » — IFFCO, 2024

Trois axes pour le footballeur

Récupérer, prévenir, suivre la saison.

Formé à « La clinique du sportif » (IFFCO, 2024) et passé par l'hôpital, Simon Baudoin structure chaque suivi de footballeur autour de trois axes complémentaires, calés sur votre poste et le calendrier des matchs.

01

Récupération

Relâcher les tensions accumulées après un match ou un entraînement intense, pour aider le corps à enchaîner les échéances.

02

Prévention

Repérer restrictions de mobilité et déséquilibres pour adapter la pratique et limiter les facteurs de risque propres au football.

03

Suivi de saison

Un accompagnement régulier calé sur vos charges et le calendrier des matchs, à Marseille comme à Aubagne.

Prendre rendez-vous à MarseilleL'ostéo du sport
Portrait de Simon Baudoin, ostéopathe D.O., en tenue médicale bleu marine

Le praticien

Une clinique apprise à l'hôpital, un œil pour le sportif.

Simon Baudoin s'est formé au contact de l'hôpital public, entre Marseille et Aix-en-Provence — maternité, chirurgie digestive, neurochirurgie, médecine interne — avant d'ouvrir son cabinet de Saint-Marcel en 2023. Sa formation « La clinique du sportif » prolonge cette rigueur au service des footballeurs, amateurs comme licenciés.

Découvrir son parcours

Zone d'intervention

Jouer dans l'Est de Marseille, consulter à Saint-Marcel.

Clubs, city-stades et terrains de l'Est marseillais : les joueurs viennent consulter de tout le secteur. Le cabinet du 20 Boulevard de Saint-Marcel reste le seul lieu de consultation, sur rendez-vous.

Saint-MarcelLa ValentineLa BarasseSaint-MenetLes CamoinsLa TreilleÉouresLa Pomme

Questions fréquentes

Ostéopathie & football, en clair.

Pourquoi consulter un ostéopathe quand on joue au football ?

Le football enchaîne accélérations, changements de direction, frappes et contacts, souvent de façon asymétrique. Le corps du joueur est sollicité de manière spécifique. L'ostéopathie s'intéresse aux restrictions de mobilité et aux compensations pour accompagner la récupération et le confort du geste, toujours en complément du suivi médical.

À quel moment voir un ostéo du sport quand on est footballeur ?

Il n'y a pas que la blessure : à la reprise, en préparation d'avant-saison, pour récupérer entre les matchs ou face à une gêne récurrente (adducteurs, ischio-jambiers, cheville, bas du dos). L'ostéopathie s'intègre aux différentes étapes de votre saison.

L'ostéopathie soigne-t-elle les blessures de football ?

L'ostéopathe ne pose pas de diagnostic médical et ne remplace ni votre médecin ni votre kinésithérapeute. Face à une entorse, une pubalgie ou une lésion musculaire, l'accompagnement se fait en complément de la prise en charge médicale : chaque situation est évaluée individuellement, dans un cadre purement informatif.

Recevez-vous les joueurs et les clubs de football du secteur ?

Oui. Formé à « La clinique du sportif » (IFFCO, 2024), Simon Baudoin accompagne aussi bien le joueur loisir que le licencié en club : récupération, prévention et suivi calés sur votre poste, votre discipline et le calendrier des matchs.

Où consulter pour le football à Marseille ?

Simon Baudoin reçoit au 20 Boulevard de Saint-Marcel, dans l'Est marseillais, facilement accessible depuis Saint-Marcel, La Valentine ou La Barasse. Les consultations ont lieu uniquement au cabinet, sur rendez-vous.

Faut-il une ordonnance pour consulter ?

Non. L'ostéopathie est en accès direct : vous pouvez prendre rendez-vous sans prescription médicale. L'ostéopathe vous oriente vers un médecin si la situation le nécessite.

Information générale.Cette page présente une information générale sur la pratique de l'ostéopathie ; elle ne se substitue ni à une consultation, ni à un avis ou à un traitement médical. L'ostéopathie s'inscrit en complément d'un suivi médical : en cas de doute, de douleur intense ou de symptôme persistant, consultez votre médecin.

Un rendez-vous, c'est déjà du mouvement.

Réservez votre séance en ligne à Marseille ou à Aubagne, 7j/7 — ou appelez directement pour toute question.