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Marseille 11ᵉ20 Boulevard de Saint-Marcel · 13011 MarseilleLundi · mardi · mercredi + samedi matinAubagne51 Chemin de Beaudinard aux Solans · 13400 AubagneJeudi · vendredi + samedi après-midi

Marseille 11ᵉ & Aubagne · Ouvert 7j/7
06 09 81 59 78

Ostéopathe & clubs sportifs — Marseille

Un ostéopathe aux côtés des clubs sportifs marseillais.

Récupération entre deux échéances, prévention des blessures, retour progressif à la compétition : la vie d'un club sollicite les corps toute l'année. Formé à la prise en charge du sportif et passé par l'hôpital, Simon Baudoin accompagne équipes, licenciés et amateurs de l'Est marseillais, au cabinet, sur rendez-vous.

Sportif en débardeur bleu marine travaillant la mobilité de son épaule dans une salle lumineuse

L'ostéo au service du collectif

Le sport de club sollicite le corps toute l'année.

Charges d'entraînement, gestes techniques répétés, matchs rapprochés : la pratique en club sollicite le corps de façon spécifique, semaine après semaine. Thérapie manuelle globale, l'ostéopathie s'intéresse aux restrictions de mobilité pour aider chaque sportif à mieux encaisser les contraintes de sa discipline — en complément, jamais en remplacement, du travail de préparation et du suivi médical.

Le football reste l'une des pratiques collectives les plus représentées dans les clubs de l'Est marseillais : un suivi calé sur le calendrier accompagne joueurs et clubs tout au long de la saison, en complément du staff médical et technique.

L'ostéopathie du sport

Quand un club fait appel

Les moments où l'ostéo entre en jeu.

De la préparation d'avant-saison au suivi des licenciés, l'ostéopathie s'intègre à toutes les étapes de la vie d'une équipe. Liste indicative, dans un cadre purement informatif.

La récupération sportive

  • En préparation d'une saison

    Reprise collective après la coupure, montée en charge des entraînements : un point de mobilité aide chaque joueur à aborder l'intensité dans de meilleures conditions.

  • Après les matchs et les compétitions

    Enchaînement des week-ends, déplacements, échéances rapprochées : un travail de récupération soutient les organismes entre deux échéances du calendrier.

  • Face à des gênes qui reviennent

    Une même zone qui tiraille chez plusieurs licenciés, un geste technique répété : autant de signaux qu'un regard global peut aider à mieux répartir.

  • Au retour d'une blessure

    Une fois la prise en charge médicale et le kiné passés, le corps garde des appuis compensatoires. Les accompagner fait partie d'une reprise progressive et sereine.

  • Pour les sportifs amateurs comme licenciés

    Club de quartier de l'Est marseillais, section amateur ou pratiquant individuel : l'accompagnement s'adapte au niveau et à la discipline de chacun.

  • En suivi, tout au long de l'année

    Un rendez-vous régulier calé sur le calendrier permet d'ajuster la pratique avant que la fatigue accumulée ne se transforme en pépin.

Formation « La clinique du sportif » — IFFCO, 2024

Trois axes d'accompagnement

Récupérer, prévenir, suivre l'équipe.

Formé à « La clinique du sportif » (IFFCO, 2024) et passé par l'hôpital, Simon Baudoin structure chaque accompagnement de club autour de trois axes complémentaires, calés sur la discipline et le calendrier de l'équipe.

01

Récupération après l'effort

Relâcher les tensions et travailler la mobilité entre deux échéances, pour aider les organismes à enchaîner entraînements et compétitions dans de bonnes conditions.

02

Prévention des blessures

Repérer restrictions de mobilité et déséquilibres d'appui propres à chaque discipline, pour agir sur des facteurs de risque avant qu'ils ne s'installent.

03

Suivi de l'équipe & des licenciés

Un accompagnement régulier des sportifs et des clubs du secteur, calé sur le calendrier sportif et les besoins de chacun, à Marseille comme à Aubagne.

Prendre rendez-vous à MarseilleLa prévention des blessures
Praticien travaillant en douceur sur les épaules d'un sportif allongé

Comment ça se passe

Un accompagnement pensé pour l'équipe.

  1. Échange avec le club

    Un temps pour comprendre la discipline, le rythme de la saison et les besoins de l'équipe : préparation, récupération, suivi de licenciés déjà pris en charge ailleurs.

  2. Bilan individuel de mobilité

    Chaque sportif est évalué individuellement — tests de mobilité, appuis, zones sollicitées par sa pratique — dans un cadre purement informatif.

  3. Séance & repères de reprise

    Un travail manuel adapté, puis des repères simples pour la suite. En cas de douleur inhabituelle, le médecin du sportif reste le premier interlocuteur.

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Par discipline

Football, course, vélo, crossfit : chaque club a ses contraintes.

Un club de football, une section d'athlétisme ou une box de crossfit ne sollicitent pas le corps de la même façon. L'accompagnement ostéopathique s'adapte donc à la discipline, au poste et au calendrier de l'équipe. Ces repères n'ont pas valeur de diagnostic : une douleur qui persiste relève d'abord d'un avis médical.

La prévention des blessures

  • Football & sports collectifs

    Changements d'appui, contacts, frappes répétées et matchs chaque week-end : les membres inférieurs et le bassin sont très sollicités au fil de la saison. Voir l'accompagnement des joueurs et clubs de football.

  • Course à pied & athlétisme

    La foulée répète le même geste des milliers de fois : genoux, tendons et dos encaissent la charge des entraînements. Repères pour les coureurs à Marseille.

  • Cyclisme

    Position prolongée sur le vélo, nuque et lombaires en tension, genoux en mouvement continu : un regard global aide à mieux répartir les contraintes. Plus de repères sur l'ostéopathie pour les cyclistes.

  • CrossFit & cross-training

    Charges lourdes, mouvements explosifs et séances intenses enchaînées : épaules, dos et poignets sont mis à contribution. Voir l'accompagnement des pratiquants de crossfit.

  • Entorses & tendinites du licencié

    Cheville qui tourne sur un appui, tendon qui proteste après une période chargée : deux motifs fréquents en club, toujours après un avis médical. Plus de repères sur l'ostéopathie après une entorse de cheville.

  • Avant une compétition

    Une échéance importante se prépare aussi en amont, en tenant compte de la fatigue accumulée et du calendrier. Voir la préparation à la compétition.

Où consulter

Clubs de Marseille Est et du Pays d'Aubagne : deux cabinets.

Les licenciés et sportifs amateurs sont reçus dans l'Est marseillais, au 20 Boulevard de Saint-Marcel, en début de semaine, et à Aubagne, au 51 Chemin de Beaudinard aux Solans, en fin de semaine. Les consultations ont lieu uniquement au cabinet, sur rendez-vous : choisissez le plus proche du stade ou de la salle d'entraînement.

Cabinet d'ostéopathie de Simon Baudoin, 20 Boulevard de Saint-Marcel — Marseille 11ᵉ (Est marseillais)
Est marseillais

Marseille 11ᵉ

20 Boulevard de Saint-Marcel
13011 Marseille

Lundi · mardi · mercredi + samedi matin

Voir le cabinet
Cabinet d'ostéopathie de Simon Baudoin, 51 Chemin de Beaudinard aux Solans — Aubagne (Pays d'Aubagne)
Pays d'Aubagne

Aubagne

51 Chemin de Beaudinard aux Solans
13400 Aubagne

Jeudi · vendredi + samedi après-midi

Voir le cabinet

Questions fréquentes

L'ostéo et les clubs sportifs, en clair.

Intervenez-vous auprès des clubs sportifs à Marseille ?

Oui. Formé à « La clinique du sportif » (IFFCO, 2024), Simon Baudoin accompagne les sportifs amateurs et les clubs de l'Est marseillais : récupération après l'effort, prévention des blessures et suivi calé sur le calendrier sportif. Les modalités se définissent au cas par cas avec le club.

Où ont lieu les consultations pour les sportifs de club ?

Au cabinet, uniquement sur rendez-vous : au 20 Boulevard de Saint-Marcel à Marseille (Est marseillais) et au 51 Chemin de Beaudinard aux Solans à Aubagne. C'est un point d'ancrage pratique pour les clubs de Saint-Marcel, La Valentine, La Barasse et des communes voisines.

L'ostéopathie remplace-t-elle le kiné ou le médecin du sport ?

Non. L'ostéopathie s'inscrit en complément : elle ne remplace ni l'échauffement, ni le renforcement, ni le suivi d'un kinésithérapeute ou d'un médecin du sport. Chaque situation est évaluée individuellement, dans un cadre purement informatif.

Faut-il être licencié pour consulter ?

Non. L'accompagnement s'adresse aussi bien aux licenciés d'un club qu'aux sportifs amateurs et aux pratiquants individuels. L'ostéopathie est en accès direct : vous pouvez prendre rendez-vous sans prescription médicale.

À quel moment de la saison consulter ?

Il n'y a pas que la blessure : l'ostéopathie s'intègre à toutes les étapes — préparation d'avant-saison, récupération entre deux échéances, retour après une gêne, ou suivi régulier au fil de l'année. L'idée est d'agir en amont, quand le corps donne ses premiers signaux.

Comment prendre rendez-vous ?

La prise de rendez-vous se fait en ligne sur Doctolib, à Marseille comme à Aubagne, ou par téléphone au 06 09 81 59 78 pour toute question sur un accompagnement d'équipe.

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Information générale. Cette page présente une information générale sur la pratique de l'ostéopathie ; elle ne se substitue ni à une consultation, ni à un avis ou à un traitement médical. L'ostéopathie s'inscrit en complément d'un suivi médical : en cas de doute, de douleur intense ou de symptôme persistant, consultez votre médecin.

Un rendez-vous, c'est déjà du mouvement.

Réservez votre séance en ligne à Marseille ou à Aubagne, 7j/7 — ou appelez directement pour toute question.

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